Dagens andra pass blev löpning. Hade så mycket i kroppen som ville komma ut så det blev fem riktigt snabba kilometer. Körde 10 min på 11 kph, 5 min på 12 kph, 9 min intervaller på 15 kph (springa 45 sek, vila 30). Tiden landade på 24.18 med en genomsnittshastighet på 12.3 kph. Helt slut i kroppen är jag nu! Imorgon ska magen och ryggen få jobba stenhårt.
n
