Grym övning för ryggen. Tränar primärt latsen med även axlarna och större delen av ryggen får jobba. Tänk på att utföra övingen kontrollerat utan att slita och hoppa upp och ned. Ryggen börjar förövrigt se ganska bra ut. Älskar vältränade ryggar! Det finns så många småmuskler som verkligen får ryggen att se sitt bästa ut. I like! Dock är det mycket kvar att jobba på ?
n
