Blir ni som många andra lätt sötsugna efter middagen? Att äta regelbundet är A och O för att hålla blodsockret jämnt och inte bli superhungrig/sugen vid fel tillfällen. Vi äter ofta middag runt 18-tiden och då behövs det ofta ett kvällmåll lite senare. Vid halv sex serverades gulaschsoppa med bröd och nu passade det finfint med ett litet kvällsmål innan jobbet. Kvarg, tinade hallon, pepparkakskrydda, solrosfrön och en skvätt kokos som blandas ihop till en rosa sörja. Gott och bra!
n
