Åh, vilken fantastisk löprunda det blev idag. Så galet varmt och jag höll på att dö av törst, men att få springa runt vatten och i skogen på mjuka skogsvägar gör mig så jäkla lycklig. Kommer trivas så bra i mina nya löparhoods. Sprang bara runt i skogen utan att ha någon aning om vart jag skulle, men det gick ju bra det med. Körde ingen snabbhetsträning men mätte rundan lite snabbt här hemma och fick den till nästan precis sex km och det tog ca 35 min.
Körde i mina nya Nikeshorts som var väldigt sköna att springa i. Jag får sådant pirr i magen av att se en perfekt skogsväg lysas upp av solen. Mina ben kan springa där hur länge som helst.
Efter löpningen hoppade jag in i duschen, slängde in en maskin tvätt (lyx med tvättmaskin hemma!) och gjorde en proteinsmoothie på youghurt, vaniljprotein, banan och frusna hallon. Ljuvligt!
n
