Linne H&M, resten från Nike
Stack till gymmet och körde core för hela slanten. Behöver verkligen jobba upp mina core-muskler så körde ett av programmen på Försvarets app. Ett par sjukt jobbiga övningar och några små-fjantiga, sammanlagt sju övningar, tre set och 15 reps på varje. Efteråt körde jag lite extra mage för att ta ut det allra sista. Ska strax hoppa in i duschen och fixa lite lunch innan det är dags för jobb.
n
