Älskar detta linne från Nike. Det är ganska tjockt i materialet och håller in allt! Resten kommer också från Nike.
Grymt skönt pass idag! Startade med tre set marklyft med rodd, tre set framåtlutande hantellyft, tre set korsrygg, tre set axlar i cablen (se film), två set biceps, tre set mage i maskin och ett gäng magövningar. Därefter tjugo minuter på bandet, två min uppvärmning och arton min HIIT. Ska hoppa in i duschen nu och fixa i ordning mig till jobbet.
Vad heter den här övningen egentligen?
n
