Älskar mitt nya iphoneskal i leopard!!
Så var fredags-träningen klar. Blev ett sådant där medelpass idag, varken bra eller dåligt liksom. Har ju bara haft bra träningsdagar på senaste tiden så fick väl ge plats för lite sämre träning också, haha. Gick iallafall fram och tillbaka till gymmet och lyssnade på Fredagspodden med Hannah och Amanda. Den lyssnar ni väl på? Så jäkla bra. Nåväl, kunde ju inte sluta när jag skulle springa så den fick vara med på löpbandet också och även om den är bra ger den ju inte riktigt energi till att köra ett dunderpass på löpbandet, så det blev lite jogging och några intervaller, 6 km på en halvtimme, sådär lagom. Efter det körde jag igenom magen med ett gäng situps med 10 kg kettlebell, toes to bar och några chins och det fick vara det. Nu har jag precis ätit en omelett till lunch och ska strax hoppa in i duschen. Ha en fin kväll!
n
