Kom iväg till gymmet för ett litet pass idag. Har känt mig dålig hela förmiddagen nästan svimfärdig men bestämde mig ändå för att bränna av ett pass. Gick väl okej men inget att skryta med. Körde sex kilometers löpning på bandet, lite jogging och lite intervaller. Tog hela 32 min så inte något speciellt bra. Efter det körde jag en lång stretch och tio min mage. Nu har jag nyss tagit en dusch och en proteinshake, ska kleta på lite make och åka in till stan och käka middag med min kille. Ingen av oss orkar laga mat eller diska idag efter igår, haha
n
