Hej på er! Äntlligen fredag! Är helt sjukt trött idag, så jäkla stressigt på jobbet igår. Innan det körde jag iallafall ett bra benpass på gymmet. Det blev tre set raka marklyft, tre set knäböj i smithen, tre set bencurl, tre set benpress, två set bulgariska utfall och lite mage. Efter det körde jag 10 min HIIT på bandet, lutning 4{21a3e783d9dbf64d0310fa087fbe07e3db124a89877cad6a714299b70fdf59cc} och hastighet 15.5 kph. Höll på att dö efter det! Nu ska jag fixa ihop en god brunch och sedan blir det jobb 17-03. Sedan en ledig helg!
n
