Var i skolan i tre timmar idag och hade träningskläderna med. Velade fram och tillbaka om jag orkade träna men kom tillslut iväg för ett 40 min pass. Det var dags för ben. Jag kör aldrig ben mer, tycker det är så jäkla tråkigt och känner inte att jag “hinner” träna dem då jag hellre tränar annat, som yoga och löpträning (det går sällan bra att kombinera benträning med annan träning på samma pass tycker jag).
Startade med fyra set benpress, tre set knäböj i smithen, tre set raka marklyft, tre set bulgariska utfall med 10 kg-hantlar och avslutningsvis lite toes to bar och stretch. Mina ben kommer gråta imorgon.
n
