Nathanelle

YOGA.

 

Men, hur mysig yoga-outfit?! Jag stack upp till gymmet vid sex och körde en halvtimmes stretch. Kör varje dag, två minuter i varje ställning och det ger resultat så fort. Har kört i sex veckor nu och jag kommer närmare spliten varje dag som går. Efter stretchen hade jag bokat in en timmes yoga, så skönt att avsluta dagen med. Känner mig helt mjuk i kroppen nu. Gjorde en snabb middag med bananpannkaka, knäckebröd med avokado och en smoothie på banan, hallon och soyamjölk. Var så hungrig!

n

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.