Pallrade mig iväg till gymmet strax innan fyra. Taggade till ordentligt och gick raka vägen in på gymmet och upp på löpbandet. Brukar ofta starta med att kika i lite butiker (mitt gym ligger i ett stort shoppingcenter) och då faller motivationen snabbare än man kan tro. Satte på en grym löp-lista på Spotify och började springa. Blev totalt tio kilometer och tiden slutade på 48 min och 40 sek. Riktigt svettigt och härligt!
Nu sitter jag nyduschad med hårinpackning och ska snart börja fixa i ordning lite middag. Blir lax idag!
n
