Min långsamma hastighet på dagens runda berodde på att jag var tvungen att stanna och fota hela tiden i Frederikbergs have. Så galet vackert med alla höstfärger, riktigt mäktigt. Skämt åt sido, jag höll faktiskt en ganska långsam hastighet hela rundan, hade lust till att bara jogga utan tid- eller hastighetspress, sagt och gjort. Det blev en runda på dryga elva kilometer. Startade med solsken och efter två kilometer öppanade himmeln sig. Det höll dock bara på i tio minuter så jag löpte på. Finns något så härligt med att springa i regn och efter att jag var genomblöt kom solen fram igen och värmde.
Jag förstår inte människor som inte gillar att löpa. Det är verkligen medition för mig. Lika mycket energi som jag gör av med, lika mycket tankar jag på. Frisk, krispig luft, sol, natur och ett monotomt löpande ger mig så mycket extra energi och kraft. Perfekt om man behöver rensa tankarna, inför en tenta, om man behöver kunna tänka klart, har för mycket energi eller känner sig trött i huvudet. En löprunda hjälper mot allt!
n
