n
Jag fick sovmorgon imorse och vaknade inte förrän 9.30. De där timmarna efter Kasper och Elliot gått upp är SÅ sköna, haha. Drömmer så härliga drömmar och sover extra gott. Väl uppe blev det en smoothiebowl till sen frukost som jag delade med Elliot.
n
n
Sedan ställde jag mig och lagade en stor sats spagetti och köttfärssås till Elliot. Perfekt att frysa ned i portionsformar och plocka ut när det är dags för mat.
n
n
Lagom till Elliot nap stack jag till gymmet och körde ett skönt pass stryketräning. Det blev bicepscurl, sidan av magen med 15 kg-vikt, rygg i trx, cablecrunches (se film nedan) samt gående utfall med rotation och 10 kg vikt. Avslutade med en hel del handstående innan det blev dusch och bastu.
n
n
Den här övningen är riktigt bra för magen.
n
n
Febern kom och hälsade på efter vaccinen igår. Han hade ont redan igår när vi skulle lägga oss så gav honom en alvedon och sedan sov han hela natten. Febern har stigit hela dagen och nu när han skulle sova var den uppe på 40 grader, lilla plutten. Vi skippade såklart babysimmet och istället har vi myst i soffan hela eftermiddagen.
n
n
Såhär satt vi en hel timme och läste böcker och kollade youtube-klipp. Arne Alligator är favoriten just nu och den där jäkla låten sätter sig fast som en fästing i huvudet, haha. Blir tokig! Men man kan ju inte låta bli att tycka att det är lite mysigt när han är sjuk.
n
n
Elliot somnade på två röda strax efter 18 och under tiden gjorde jag en god middag. Alltså, detta är bland det godaste jag vet. Pankopanerad torskfilé (hemmagjord såklart) med potatis, ärtor och remoulad. Mm, så gott! Hoppas ni får en fin tisdagskväll.
n
