Elliot har varit dålig hela dagen och när jag kom hem på eftermiddagen hade han 39 graders feber. Lilla plutten. Gick och la mig med honom i sängen men det ville han minsann inte och efter en timmes kämpande gav jag upp. Vid fem var han dock helt slut och slocknade för natten en halvtimme senare. Jag stod i valet och kvalet om att gå och träna eller inte. Hade jag haft en bil hade gymmet vunnit alla gånger, hehe. Stack dock i väg och körde ett riktigt skönt pass. Hade sjukt mycket energi för att ha sovit så dåligt inatt. Det blev 8 km löpning på bandet, stretch och en skön bastu efter det.
n
n
Jag har ätit så jäkla mycket skit i december! Inte klokt alltså. Det är ju ganska “normalt” men jag har aldrig ätit speciellt mycket mer i december och har ju alltid tränat 4-5 gånger i veckan så det har inte märkts av. Nu däremot när det blir 1-2 gånger träning i veckan känner man av det, fy fasen. Är till och med sugen på den klassiska nystarten i januari.
Det här med träning efter barn, ska vi snacka lite om det? Innan jag fick barn var jag övertygad om att det går att få ihop vardagspusslet och träna flera gånger i veckan. Och visst, tiden finns , men INTE prioriteringen! Jag prioriterar 9 av 10 gånger att åka hem och vara med mitt barn efter skola och jobb och på kvällen lockar för det mesta soffan mer än gymmet. Jag vill aldrig att träningen ska kännas som ett måste och tränar aldrig om jag inte har lust. Som tur väl finns lusten där för det mesta. Men nej, träningen får absolut inte samma prio som innan barn. Kanske blir lättare att få ihop när han börjar dagis. Eller i vår och sommar när man bara kan dra ut på en snabb joggingrunda (gillar inte att springa på vintern). Tja, bara lite tankar som fyllt mitt huvud denna dag. Hur gör ni för att få ihop tid och energi till träning?
n
n
