Nathanelle

VEGETARISK LINSGRYTA.

 

 

Gjorde en supergod vegetarisk gryta till middag idag. Superbillig dessutom, ca 7 kr per person. Tog allt jag hade i skafferi och kylskåp och resultatet blev magiskt, och räcker flera dagar framöver.

 

Recept för 4-6 pers:

2 dl röda linser

1 burk kikärtor

1 burk krossade tomater

3 sharlottenlökar

1 vitlöksklyfta

1/2 chili

Ett par morötter (potatis eller sötpotatis fungerar lika bra)

Färska kryddor (jag hade basilika och timian)

Salt & peppar

 

Stek lök och chili i lite smör i en gryta. Tillsätt linser, krossade tomater och skurna morötter och fyll upp med vatten. Låt koka i 15 minuter. Tillsätt kryddor och kikärtorna och låt koka ihop i fem minuter. Servera med en klick cream fraiche och knäckebröd.

n

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.