Herregud vad skönt det var med yoga idag. Det bästa som hänt min kropp på länge. Som invändes massage, kiropraktor och terapi på samma gång. Älskar det! Jag körde hela två timmar idag, det första var en timmes svettigt flow och sista timmen var en lugn Hatha-klass. Måste börja komma igång med yogan ordentligt, kör ju lite hemma varje dag men det ger så mycket att gå på klasser och hålla på i en längre tid. Ny inspiration och nya övningar. Underbart! Nu har jag tryckt i mig en gigantisk kycklingsandwich från pizzerian och ska strax till jobbet. Kram på er!
n
