Jag vaknade med den sjukaste träningsvärken idag. Hela kroppen värker efter gårdagens yoga. Visste ni att det är vetenskapligt bevisat att stretching inte hjälper mot träningsvärk. Ganska surt, va? Jag är dock en av dem som forfarande tror att det hjälper, trots att studier visar det motsatta. Placebo ? Hade iallafall ställt klockan på 5:45 för att komma upp till gymmet men det fick bli en timmes extra sömn istället – och det behövdes. Klockan åtta var jag hos min fysioterapeut och jag höll på att somna på britsen. Sedan var det dags för skola 10-12 och jag är fortfarande lika trött. Funderar på att lägga mig en timme innan jag ska jobba 17-23. Även imorgon blir det jobb och på kvällen åker jag hem till Växjö ett par dagar. Ska bli skönt.
n
