Efter min mättande frukost hade jag massor av energi och körde ben på gymmet. Jag kör i princip aldrig ben mer, kanske en gång i månaden, tycker det är SÅ tråkigt, men idag var det kul och jag kände mig stark. Kommer väl ha en galen träningsvärk imorgon. Startade med tre set knäböj i smithen, tre set raka marklyft med stång, tre set sumosquats med stång, tre set benpress och tre set glutesmaskinen. Lagom trött i benen efter det. För att supporta min kille som har börjat löpa och skulle löpa 6 km på bandet idag, hoppade jag upp bredvid och körde 25 min. 10 min jogging, 10 min intervaller och 5 min nedjogg. Lång stretch efter det och så hem. Nu ska jag korr-läsa min jäkla uppsats och fixa lite lunch. Är sugen på att färga mitt hår också. Är trött på att det ser orange ut i vissa ljus efter slingor jag gjorde för tre år sedan.
n
