Herregud vilket svettigt pass det blev idag. Jag körde en mil på löpbandet på 52 minuter. Höll på att spy när jag klev av bandet, helt slut. Hade dessutom fyllt på med massor av ny musik så var inte lite taggad på bandet. Efter löpningen blev det en lång stretch och nu ska jag börja med middagen. Det blir en höstig gryta med kyckling och chorizo och potatismos till. På hösten skal man inte snåla med maten, punkt.
n
