Så var dagens sista pass avklarat. En timmes yoga – eller ja, vet knappt om jag kan kalla det yoga. En timmes relax/stretch? Allt är ju egentligen yoga så länge man är med i huvudet och andningen men med tanke på att det var instruktörens första pass och ett gäng medelålders kvinnor som aldrig ställt sin fot på en matta man ni ju ana var nivån låg. Försöker se det positiva med att jag behövde slappna av och stretcha ut min kropp. Stå på huvudet fick jag göra när jag kom hem ???? Nu har jag nyss ätit lite kvällsmål, dåligt med mat idag, tror jag ätit frukost-mat tre gånger idag, men det är ju så enkelt och gott. Imorgon blir det jobb från klockan tolv, kanske kör en tidig morgonjogg innan det om kroppen är sugen. Ha en fin kväll!
n
