Grön drink på en halv banan, saften från en halv citron, en apelsin, ett halvt äpple, en bit ingefära, fryst spenat,
en tsk spirulina, vitamin B5 och vatten. Till det två kokta ägg och ett halvt äpple.
Godmorgon fina ni! Vi däckade i sängen vid nio-tiden igår, man sover ju inte jättebra på en buss liksom – så idag vaknade vi pigga och glada innan klockan åtta. Har slängt in fyra maskiner tvätt, ätit frukost och snart bär det av till gymmet för ett ryggpass. Som jag har saknat mina gröna drinkar på semestern. Jag vet inte om det är i min hjärna eller inte, men jag känner mig alltid lite, lite sjuka när jag inte dricker dem. Fullproppad med vitaminer och det behöver kroppen nu. Har ätit så stora portioner den här veckan så igårkväll när vi åt en normal portion middag, lax och rödbetor kändes magen inte alls mätt. Dags att krympa magsäcken! Har iallafall ätit massor av frukt till både frukost och middag varje dag och startat varje morgon med varmt vatten med citron men nu är det dags att köra nyttigt all day igen. Hoppas ni får en fin dag!
n
