Mina magmuskler är som bortblåsta efter jul, mellandagar och nyår.
Hej på er! Igår var en ganska lugn dag, var ute på en promenad, var på banken, tog en dags-bio mitt på dagen i gigantiska vip-stolar och avslutade dagen med att laga en god laxwok. Idag var det dags att ge sig på gymmet igen, första gången detta året. Det var ganska tungt vill jag lova, hade dessutom sjuk håll under löpningen, men tvingade mig igenom det. Körde tre set biceps, tre set enarmsrodd, tre set bröst i maskin, ett gäng olika magövningar och så tjugo min intervaller på bandet. Nu blir det jobb idag och imorgon, ledig på söndag och på måndag startar vi veckan med en liten mini-semester. Vart vi ska får ni se då.
n
