Mellanmål/lunch blev en mättande dundergod smoothie på en dl soyamjölk, två msk skyr, en msk ekologiskt jordnötssmör, en skopa proteinpulver Stracciella, en banan och frusna blåbär. Den smakade verkligen godis och blev superkrämig och god. Till det två surdegsknäcke med ost. Käkar middag på jobbet vid nio-tiden så jag får stå mig på detta tills dess.
n