Dagens löpning. En favorit – knäckebröd med avokado och en skiva ost, så galet gott. Min snygga t-shirt från Nike
Så var veckans femte pass också avklarat. Det blåser helt sjukt mycket ute, blåste in i trottoaren flera gånger med cykeln och på hemvägen gav jag upp. Gick nästan snabbare att gå än att cykla, som att cykla mot en vägg, haha. På gymmet var det iallafall varmt och skönt och jag startade med fyra set biceps, därefter tre set bröstpress, tre set korsrygg och så körde jag igenom magen. Efter det hoppade jag upp på bandet och körde löpning. Det blev lite olika sorters intervaller för att få tiden att gå snabbare. Sjukt tråkigt idag. Sammanlagt blev det 5 km och tiden stannade på strax under 26 min.
n
