Blev grymt taggad på att gå ut och springa, så jag drog på mig löparskorna, hörlurarna med ny playlist och Runkeeper i högsta hugg. Blev en riktigt skön runda på 8.31 km och 46 min. Ute var det krispig, helt underbart höstväder men en galen motvind halvvägs hem. Tog mig iallafall igenom hela rundan och har nu tagit en dusch och är sådär skönt mör i kroppen.
n
