Hej på er! Startade morgonen med en kopp kaffe och youghurt och sedan ut på en löprunda. Hinner inte med gymmet idag men då är ju löpning helt perfekt. Körde på min vanliga runda runt sjön på 5.6 km. Det var riktigt blåsigt ute idag, men ändå varmt med sköna höstvindar. Som tur väl var det “bara” motvind den sista kilometern. Och det var brutal motvind! Tiden slutade på ca 28 minuter. Nu har jag tagit en skön dusch och ska strax fixa i ordning mig, mycket idag. Ska ha två jobbmöten och mellan det fixa lite saker och sedan blir det jobb inatt igen. Det är fasen tur att träning ger mer energi än den tar!
Allt från Nike utom kepsen
n
