Nathanelle

      Fick hem den här skitsnygga bikinin idag från Madlady (gåva). Nu får det gärna bli varmt igen så jag kan åka till stranden och sola. Och btw, någon behöver börja gå till gymmet igen. Jesus.. n

Hej på er fina! Kom hem från jobbet klockan tre inatt och fick sova ut enda till klockan tolv idag. Underbart skönt! Idag är jag dessutom ledig, så tänkte hitta på något extra roligt. Der är Distortion i stan vilket är som en enda stor karneval med muskis och fest i alla stadsdelar från idag…

Det blev en väldigt blöt och kall runda på 40 minuter, men alltid lika skönt när man kommer hem. Gick och handlade lite frukost och gjorde äggröra med parmaskinka för att sedan upptäcka att min kök i princip svämmar över från avloppet, via tvättmaskinen. Jamen, freaking fantastic.. Hatar detta! Skippar stan idag då regnet öser…

Godmorgon på er! Ligger i sängen och dricker kaffe och ute är det riktigt skitväder och ska vara iallafall kommande vecka. Gud, så tråkigt! Jag ska slurpa upp det sista ur min kopp och sedan starta dagen med en skön powerwalk, lite  måste man ju röra sig trots att man inte är på topp. Efter…

Jag började ju med dermalogica för ca 1-2 veckor sedan och jag ljuger inte när jag säger att jag redan ser enormt stor skillnad på min hud. Helt fantastiskt! Har under en längre tid haft dålig hy främst runt munnen och nedre delen av kinderna av någon jäkla anledning, men nu har hyn hållts i…

Hej på er! Har haft en lång men kul jobbhelg och firade såklart Loreens vinst i lördags på jobbet, dock ganska ensam, haha. Idag är jag iallafall ledig och har varit iväg större delen av dagen. Det är röd dag i Danmark idag och jag skulle precis gå och handla lite mat. Vände dock i…

  Sushi, eurovision och jobb. Syrran – håll mig uppdated!! n

Hej snyggingar! Jag lever och överlevde natten. Min förkylning är dock fortfarande fördjävlig och halsen börjar tjockna, men det är bara att trycka ett par alvedon för nu ska jag till jobbet igen. Hoppas ni får en fantastisk fredagskväll! n

Smarrig middag! Nu sitter jag på tåget hem till Köpenhamn. Ska försöka sova så jag pallar jobbet inatt. Mitt huvud känns som bly! n

    Köpte denna ursköna skjortan idag. 99 kr från H&M och fanns i vitt, beige, ljusblå och svart. Kap! n

  Febertermometern visar någon grad för mycket och det sista jag har tid till nu är att bli sjuk. Verkligen sämsta timingen ever då jag har några superviktiga dagar på jobbet framför mig. Jag preppar med alvedon, nässpray, cola light och ett kg godis som är det obligatoriska inköpet när man kommer till Sverige. Håll…

  Frukost med världens mest operfekt, kokta ägg på knäckebröd och  smoothie på grekisk youghurt och bär. n

Godmorgon direkt från sängen! Tydigen har jag blivit dunderförkyld under natten och vaknade och frös och hade huvudvärk redan halv sju. Inte sovit en blund sedan dess, superbra när man ska jobba natt. Suck.. Har precis legat och tittat på The voice och druckit kaffe i sängen och tänkte strax gå upp. Inga direkta planer…

  Helvete vilken jobbig runda det blev idag! Syrran skippade så jag tog med hennes bf på en intervallrunda och jag höll seriöst på att spy fem gånger. Det är inte nådiga uppförsbackar där alltså. Ca 1 km plant, 0.5 km backigt, 0.5 km backe, 1 km nedför, 1 km uppför, 1 km plant. Shit…

  Ska dra ett par intervaller i skogen med syster + pojkvän. Kliar i benen, nu jävlar! n

  Jag köpte med mig dessa två produkter från Sephora häromdagen. Det första är en primer som ljusar upp och fungerar som en highlighter. Går att blanda ut i foundation och ha i hela ansiktet eller bara på t.ex näsbenet, kindbenen, nyckelbenen osv för extra glow. Det andra är en foundation som jag är mycket…

      Sol, värme, fräknar, vatten. Ljuvligt! n

Godmorgon babes! Vilken lyx att vakna till den här utsikten med värme. Det är man inte bortskämd med längre. Jag sitter på altanen och dricker lite kaffe innan jag ska iväg och hämta ett gäng paket och fixa lite. Sedan tänkte jag slänga mig i en solstol och bättra på min genomskinliga hy. Life! Ha…

        Hej på er! Har haft en mysig dag i Köpenhamn idag. Har strosat runt på stan och suttit nere vid havet och njutit av solen. Min ansiktsbehandling blev tyvärr inställd och framskjuten två veckor så jag passade på att luncha på Costum house innan jag hoppade på tåget hem till Växjö.…

      Idag känner jag mig som en liten prinsessa i klänning från H&M, halsband Topshop och knallrosa naglar. Bryter såklart av med boots och skinnjacka. Sockersött är inte riktigt min grej. n

  Godmorgon snäckor! Vaknade klockan tio idag men långt i från utvilad, men det var bara att stiga upp. Har packat lite och druckit kaffe medan jag målat naglarna och nu har jag nyss ätit god frukost. Ska strax slänga på mig lite kläder och sedan ska jag in till stan på en 75 min…

  Efter tre filmer av Sällskapsresan (love it!), hårinpackning och ansiktsmask kryper jag ned i sängen och säger godnatt. Tänkte försöka komma upp i tid imorgon men är inte alls trött så vi får väl se hur det går. Vi hörs imorgon! n

Det blev en riktigt skön runda på 40 minuter och två varv runt sjön. Ca 7 km tror jag det slutade på och värmen var riktigt behaglig. Nu ska jag hoppa in i en skön dusch och sedan blir det myskväll. Tänkte hinna med en morgonrunda imorgon också innan det bär av hem till Växjö.…

    Hej finisar! Nu är jag här igen! Har haft en vecka och helg fullspäckad med jobb och har knappt varit hemma alls, därav frånvaron på bloggen. Vi har helt fantastiskt väder så gårdagen spenderades på Tivoli och idag har jag hängt på stan och shoppat lite samt lunchat med Tina. Nu ska jag…

    Hej på er! Jobbar mest hela tiden så hinner knappt titta in här, men jag läser alla era kommentarer och uppskattar dem något enormt ? Nu ska jag strax springa till tåget för jobb igen, men ska vara helt tillbaka på måndag, promise! Puss på er! n

Hej finisar! Jobbade igår natt och börjar strax jobba igen. Har bara legat i sängen och ätit pizza idag och nu sitter jag på mitt andra jobb och dricker lite kaffe innan jag börjar. Vi hörs imorgon. Puss! n

Byxor Adidas, skor Nike, linne Bikbok   God damn it vilket tungt pass jag körde idag. Var sugen på att ta ut mig totalt och det gjorde jag kan jag ju säga. Startade med ben och röv med 3 set marklyft (30 kg) och 3 set sumosquat (30 kg). Därefter 3 set benpress (100 kg)…

  Här mina vänner får ni ett tips på en väldigt smarrig och mättande frukost. Mosa en banan och blanda ned ett ägg. Häll ned i en varm stekpanna och stek på båda sidorna tills den är gyllenbrun. Serveras med keso och bär. Vääldigt gott och supernyttig frulle. Det blev min idag. Nu ska jag…

Topp 199 kr, shorts 149 kr från H&M   Matchar snyggast gör du med långa, blaffiga kedjor i guld och Bröderna Herrey’s skor från åttiotalet.  n

Bjuder på två sjukt grymma övningar för rumpan och större delen av benen. Benpress och bulgariska utfall. Ska börja köra utfallen lite oftare men de är så sjuukt jobbiga! Men det är ju det som ger resultat. Benpressen går att variera genom att byta fotposition och på så sätt få med framsida, baksida, insida, utsida…

Sorry för att jag är en sådan dålig träningsbloggare just nu, men mycket annat som kommer iväg och passar på att njuta så gott det går. Och förlåt för jag inte svarar på era kommentarer/mejl. Får så otroligt många frågor både i kommentarsfältet och i min privata mejl och jag har verkligen inte tid att…

Jag har ju kört med Clinique’s hudvård i snart ett år och testat det mesta från deras sortiment, men nu börjar de ta slut. Eftersom jag inte har sett någon wow-effekt och min hud är i behov av wow, så har jag bestämt mig för att testa Dermalogica som jag har hört massa gott om.…

    Hej snyggingar! Startade dagen redan halv nio imorse med kaffe på sängen och ganska snabbt efter det åkte jag in till stan. Satt och skönhetssurfade hela kvällen igår så mina shoppingfingrar kliade. Skönhetskväll ikväll – check! Åt en megagod bagel med lax till lunch på Gammeltorv och sedan ett litet snabbt möte på…

  Kvällens middag i form av kyckling med champinjonsås och mozarellasallad. Enkelt och gott. Vad dagarna springer iväg! Man hinner ju knappt med någonting innan det är dags för sängen igen. Imorgon är det jag som går upp tidigt och får en heldag. Nu lite filmmys, puss! n

    Jag hade noll energi så stack till solariet för lite D-vitamin och sedan ut på en joggingrunda i skogen. Blev bara en kortis på 20 min men jobbigt var det med motvind och tunga ben. Bättre än inget dock. Har precis käkat lite gnocci från igår och tänkte strax hoppa in i duschen.  …

I mitt paket fanns två nya inpackningar. Mina favoriter sedan 2009, All soft från Redken och Absolute repair från Loreal börjar ta slut, så jag passade på att testa två nya. K-pak från Joico har vunnit pris som bästa hårinpackning 10 år i rad och från mitt favvo-märke Redken testade jag en ny från Real control…

  Godmorgon på er! Jag kunde inte somna igår utan låg och kollade på webtv enda till klockan tre. Vaknade iallafall relativt utvilad klockan tolv och nu sitter jag i sängen och dricker kaffe medan jag läser bloggar. Tänkte fixa ihop lite frukost och sedan cykla iväg och hämta ett paket jag väntat på. Planerna…

  Hej på er! Är helt slut efter fyra nätter av jobb, som vanligt. Ligger i sängen och tittar på SATC och har nyss ätit äggmackor till frukost(?). Önskar jag hade energi till en joggingrunda för det är fantastiskt väder ute, men det får bli imorgon istället. Jag ska bara ha myssöndag här hemma med…

Detta fick jag med mig hem från Sephora igår. En nagellacksborttagning på burk, men trycker bara ned fingret och vrider om och så är lacket borta. Trolleri! Även en cover all mix och en body wash som luktar jordgubb.  n

Dagens middag blev varmrökt lax tillsammans med sallad. Men nu är det slut på kall, färdigköpt mat för nu har jag äntligen fått min spis. Ska bli så gott med lite riktigt mat igen! Jag ligger utslagen i sängen efter nattens jobb och tittar på avsnitt efter avsnitt av Satc. Inatt blir det jobb igen…

Sephora i Illum är himmelriket! Så jäkla nice att det har öppnat här i Köpenhamn. Smink och hudvård i alla färger, former och priser.   Självklart kunde jag inte hålla shoppingfingrarna i styr. Men det får ni se senare..   Fina förpackningar. – I hissen påväg till Sticks and sushi i Tivoli hotell   Bästa…

Mmmmmmmm! n

Åh, jag är så jävla irriterad (även om det inte ser ut så på bilden). Mitt telefonnät fungerar inte i utlandet för tillfället och de på Telia vet inte alls när det ska bli klart. Kankse imorgon! Jag får inte tag på någon och jag skulle möta Tina i stan när som, men det är…

Tights Adidas 399 kr, linne Adidas Originals 599 kr, hoodie Alternative apparel 699 kr, skor Adidas 899 kr, väst MXDC Sports 299 kr   Fem snygga plagg jag gärna hade haft i min träningsgarderob. Älskar Adidas-tightsen och det långa linnet. Så snyggt! Allt hittar ni hos nelly.com. n

Hej på er! Jag fick hoppa in på jobb igårkväll så var inte hemma förrän klockan fem imorse. Finns inga ord för hur mycket jag hatar att sova bort hela dagarna. Dessutom känns kroppen energilös på ett helt annat sätt än av ett dagsjobb. Jag har iallafall laddat upp med ordentligt med C-vitamin för en…

Magmuskler kan alla människor få med hjälp av styrketräning för magmusklerna. Men för att få dem synliga krävs mer. Magmuskler kommer aldrig fram om det finns mycket fett på magen så regel nummer ett är förbränningsträning. Powerwalks, löpning, intervallträning, spinning, you name it. Min favorit är ju som ni alla vet HIIT, dvs högintensiv intervallträning…

Skor, byxor och sportbh från Nike, linne H&M Sport och hoodie från Adidas   Skönt att vara tillbaka på gymmet igen, men jäklar vad det känns att det var länge sedan. Kroppen försämras så snabbt (visserligen går det lika snabbt att få den tillbaka). Jag powerwalkade fram och tillbaka till gymmet i ca 30 min…

  Godmorgon finisar! Idag blev det äntligen en välbehövd, lång sovmorgon. Känns som jag inte har sovit sedan i onsdags. Sitter och dricker lite kaffe och ska snart fixa ihop någon frukost och dra till gymmet tänkte jag. Var ju nästan två veckor sedan jag var där, så det får bli en igenomkörare för hela…

Inte många knop gjorde idag. Senaste veckan har det blivit lite för mycket av det goda, men imorgon blir det bannemej gymmet igen. Och så tänkte jag knåpa ihop ett inlägg om hur man får en snygg mage som många av er frågat om. Maten ovan blev min middag idag. Sallad med parmaskinka, mozarella och…

  Här har ni ett superbra mellanmålstips! Skyr är en islänsk yougurtliknande produkt med hög proteinhalt. Smakar supergott och har i lång tid bara funnits i naturell variant här i Danmark. Men nu har de kommit ut med goda smaker också, perfekt att trycka i sig en burk (250 g) när man är på språng…