Sportbh H&M, linne Replay
Efter ett par timmars springande på stan var jag inte alls sugen på gymmet, men jag släpade mig dit trots allt. Tänkte egentligen köra ben idag men med tanke på min träningsvärk skippade jag det ganska snabbt. Istället blev det rygg och mage. Har blivit ganska slarvig med magövningar. Kör ofta samma övning och bara 3-6 set per pass. Idag körde jag tills det verkligen brände i magen och jag inte orkade med en enda situp till. Skönt! Körde 3 set marklyft med rodd, 3 set korsrygg, 3 set latsdrag, 3 set sidan av mage och så massor av övningar på pilatesboll och mattan.
n
