Känner mig så sjukt seg i kroppen idag. Hade tagit på mig löparkläderna och allt, men väl ute orkade jag verkligen inte springa. Blev dock en powerwalk på 40 min men inget mer med det. Motivationsbrist är verkligen det värsta som finns och tro mig – jag har också svårt att hitta motivationen ibland och antingen är det bara att släpa sig iväg utan att tänkte eller vila och låta det komma tillbaka sakta men säkert.
n
