Hej snyggingar! Har haft en ganska effektiv morgon. Startade dagen med laxsandwich och take away kaffe samt kikade runt i lite butiker, därefter stack jag till gymmet och har sedan handlat mat. Nu sitter jag och sippar på en smoothie bestående av hallon, youghurt, banan, ett ägg och solroskärnor. Fick med mig ett par Nike-brallor hem, bästa motivationen helt klart.
På gymmet blev det iallafall ben och för första gången på länge kändes det riktigt bra. Det blev 3 set raka marklyft, 3 set liggande benpress, 3 set bencurl, 3 set utsida lår, 3 set glute machine och sedan körde jag sex set bröst på det. Flyes och bröstpress med 5-kilos hantlar. Skönt!
Allt från Nike utom linne från Gina
n
