Nathanelle

MAGE, AXLAR & HIIT.

 

Top, byxor, skor Nike, linne Replay och hoodie från SOC 

 

 

Åå, skönt att vara tillbaka på gymmet! Älskar att komma iväg direkt efter frukost, men gör det alldeles för sällan. Behöver det för under dagen och eftermiddagen försvinner ofta motivationen sakta men säkert. Körde iallafall ett set biceps, sex set axlar och nio set mage. Därefter körde jag 20 min HIIT på bandet, fy faan vad tungt det var! Tänkte bara köra 15 min, sedan 18, men Edge of Glory pressade mig till att köra 20! Därefter blev det en lång stretch som jag verkligen ska försöka köra varje dag. Shit vad stel jag har blivit! Inte bra.. Nu proteinsmoothie!

n

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.