Det gick sjukt bra på löpningen idag. Länge sedan benen kändes så pigga. Hade kunnat springa dubbelt så långt tror jag, men idag räckte inte tiden riktigt till. Alltså det finns inget bättre än att jogga en sommarkväll! Sammanlagt blev det 25 minuter och ca 4.6 kilometer. Nu måste jag lägga på ett kol, jobbet kallar och middag hinner jag inte ens tänka på. En proteinshake har iallafall slunkit ned.
n
