För ett par år sedan körde jag yoga en gång i veckan. Antingen på morgonen innan skolan eller sena kvällar. Det var så jäkla skönt och jag önskar att jag hade fortsatt med det. Nu är jag sugen på att börja med det igen men hemma istället för på gymmet. Det finns massor av bra youtube-filmer på yoga-sessions. Jag körde endast tio min idag (första filmen) men bara efter den rann svetten och det var riktigt jobbigt. En gång i veckan ska jag iallafall försöka köra hela det här passet.
Håller ni på med yoga eller pilates?
n
