Det var så härligt väder ute att jag snörade på mig joggingskorna och körde dagens löppass utomhus istället. Benen hade kunnat fortsätta precis hur länge som helst (NO-xplode gör sitt jobb bra!!) men magen och huvudet var inte lika sugna på att fortsätta. Trettio minuter, främst jogging men ett par spurter och ca fem kilometer senare kände jag mig klar. Nu proteindrink och omelett!
n
