Idag gick jag till gymmet, och med tanke på att det nästan går snabbare (5 min exakt) än att köra bil (rödlysen, parkering mm) så fortsätter jag nog med det också. Skön uppvärmning dessutom. Idag var jag riktigt trött i kroppen och inte sugen på att träna något speciellt. Ställde mig på bandet och brända av 25 min jogging i lugnt tempo. Min kondition är verkligen som bortblåst! Jag var helt slut efter 25 min på 10:an.. Dags att börja med mina 3-4 konditionspass i veckan igen kanske? Efteråt körde jag tre set mage i maskin. Nu blir det en kycklingfilé till lunch och sedan en skön dusch där jag bland annat ska testa mina nya produkter från TRESemmé.
n
