Jo, men ni ser ju min akrobatiska sida ovan. Ehm.. Gymmet somsagt, begav mig dit efter två koppar kaffe och lite flingor och körde på ordentligt. Rumpa och mage stod på schemat. Startade med 5 min snabb gång, 4 set benpress (tungt!), 3×10 benböj (tyngre!), insida och utsida lår i maskin och 4 set riktigt tung mage i maskin. Ganska kort, men jobbigt pass. Imorgon blir det rygg och armar. Nu ska jag ta en lång dusch, laga mat och sedan börja jobba lite smått.
n
