Fasen vad bra jag är. Trots en riktigt fin sommardag och endast tre timmars ledigt under dagen, klämde jag in ett träningspass. Visserligen kort, men effektivt på 30 minuter. Körde igenom armar, rygg och mage ordentligt. Kändes riktigt skönt att få använda musklerna igen, efter en veckas uppehåll. Är jag sugen ikväll, blir det nog en joggingrunda. Men nu måste jag slänga i mig lite mat och sedan ska jag tillbaka till jobbet.
Shorts och t-shirt från Logg.
n
