1. Vilken typ av löpare är du?
Jag springer utomhus på sommarhalvåret och på löpband på vintern. Utomhus håller jag samma tempo under hela rundan, medan jag på bandet oftast springer intervaller. Springer i det tempot jag känner för och är duktig på att planera min löpning.
2. Hur länge har du löpt?
Ungefär två år, regelbundet.
3. Hur mycket löper du per vecka?
Det blir mellan 2-3 gånger i veckan. På somrarna blir det nästan varje dag.
4. Vilket är ditt “feelgood” tempo?
Ca 11 km/h skulle jag tro.
5. Vid vilken ålder började du springa?
15-16 år.
6. Vilka andra sporter utövar du regelbundet?
Styrketräning, dans och spinning.
7. Vad måste du ha med dig på ett löparpass?
Ingenting! Det är det bästa med löpning.
8. Varför springer du?
För att det verkligen får mig att slappna av och må bra. Att springa och vara ensam med mina tankar är det bästa som finns.
9. Har du någon gång ljugit för att få springa? Hur löd lögnen?
Haha, nej.
10. Hur ofta köper du skor?
Om vi snackar löpardojjor är det väldigt sällan.
11. Hur ofta köper du annan löprelaterad utrustning?
Väldigt sällan det också. Brukar få i födelsedagspresent. Köper nästan aldrig själv, tyvärr.
12. Var/hur handlar du utrustningen?
Stadium, oftast.
13. När föredrar du att springa?
Egentligen närsomhelst. På somrarna springer jag på morgnarna. Annars vid 7-tiden på kvällen. När det är lungt utomhus med lite trafik.
14. Vart springer du helst?
Allra helst springer jag i terräng i skogen, men oftast blir det på en tråkig asfaltsväg. På somrarna på stranden eller i skogen.
15. Hur ofta tävlar du?
Minst en gång om året. Vårruset. I år har jag även siktat in mig på Växö Marathon i oktober.
16. Vilka distanser?
Vårruset är 5 km, marathon 4.2 mil..
17. Vilken är favoritdistansen?
En mil på löpbandet.
18. Har du ett mantra som du rabblar i huvudet?
Kom igen Natha, kom igen!
19. Vilken typ av vätska dricker du?
Vatten efter löpningen.
20. Springer du helst i grupp eller ensam?
Definitvt ensam.
21. Hur återställer du dig efter ett långpass?
Mycket vatten, mat och en lång dusch.
22. Vilken snabbhetsträning föredrar du?
Intervaller.
23. Vart blir du oftast skadad?
Har aldrig skadat mig av löpningen, men får ont i knäna ibland och blir lätt trött i axlarna.
24. Vilket lopp drömmer du om att springa?
New York matahon.
25. Vilken kändis skulle du helst vilja springa med?
Någon sportig. Cameron Diaz kanske.
26. Vilken idrottsstjärna skulle du vilja springa med?
Usain Bolt. Fast i mitt tempo.
Jag utmanar de som känner sig manade att göra testet ?
n
