Kategori: Träning

  Flisans sista dag hos dagmamman. Till hösten börjar hon 6-åringen tillsammans med 14 andra tjejer och 9 killar. Hon längtar. Jag längtar till semestern och till en vältrimmad kropp och Skruttan längtar till mellis och kanelbullar. Deras längtan kommer att uppfyllas utan att de behöver göra något. Min super trimmade kropp kommer varken till […]

  Kanelbullarna höll på att ta den lilla träningslust jag hade efter förra inlägget. Så jag masade mig ut 10 min tidigare än räknat. Resultatet blev att jag sprang (igen, andra gången) hela 5 km utan att stanna på 29 minuter och 15 sekunder.  1 minut och 15 sekunder snabbare än förra gången. Låtsas kanelbullarsmaken […]

  Jag håller på att ladda inför min träningspass. Även om jag vet att såna här uppladdningar  nästan alltid sluta med att jag sitter i solstolen och sippar någon fruksmoothie och har ångest att jag inte tränar.  För innerst inne vill jag inte träna idag,  jag orkar helt enkelt inte, jag är helt omotiverad. Jag […]

  Jag är så jävla nöjd. När man har kondis som en koalabjörn blir man faktiskt överlycklig när man springer 5 km på 30 minuter och 36 sekunder. Och grejen är att jag inte ens är trött. Jag skulle ha kunnat sprungit fortare om jag inte var så rädd för att bli svimfärdig av utmattning mitt ute […]

  Nu är det gjort. Ibland blir jag bara så trött på mig själv. Jag lovar, planerar och utför aldrig något. Som idag, jag planerar att springa innan jag hämtar barnen, sen kommer jag på något annat och så blir det inte av. Så då tänker  jag att imorgon ska jag göra det. Imorgon kanske det […]

  Imorse var jag så laddad att springa att inget, inte ens regnet kunda stoppa mig. Jag skulle ha kläderna på mig när jag lämnar Skruttan och Flisan hos dagmamman för att sen sticka ut direkt. Inget tänkande, inget velande. Just när jag är på väg i regnet till dagmamman med joggingkläderna på ringer jobbet och vill att […]

Midsommarhelgen firar vi på landet. Sol, regn, kallt och myggit. Som det brukar vara på midsommar med andra ord. Vi har fiskat, ätit godis, ätit mat, samlat sniglar, ätit ännu mera godis, ätit ännu mera mat, lagt barnpussel med min man till tolv på natten, ätit mycket mera godis och mycket mera mat. Vi har ätit […]

Dagens höjdpunkt. Detta var priset om jag var ut och sprang idag. Gick bättre än förväntat idag. Det gick så bra att jag var nära att springa en extra sväng men då ringde dagmamman. Skruttan har ont när hon kissar, springer hem, ringer vårdcentralen, sköterskan säger att det inte är någon fara, åker till dagmamman med […]

Jag laddar och laddar 10.30 går startskottet. Luktar lite på blommorna för att söka efter pyttelite energi. För helst skulle jag vilja gå och lägga mig och sova en timme eller två. 16 min kvar. Mycket kan ju hända, till exempel att jag ramlar och bryter benen eller somnar ståendes i hallen för det är just där jag står […]

…till ett liv med träning som vana. Det har ju börjat lite segt. Träningskläderna ligger fortfarande orörda med prislapparna kvar i resväskan och tiden att träna har liksom sovits bort. Under fikat idag med vännen M bestämde vi oss för att köra tjejklassikern igen….eller igen och igen. Det var bara jag som klarade den förra gången. Så […]