Yes, äntligen har jag tagit mig ut.
Efter minst 2 veckors vila har jag nu varit ut på en löparrunda. Tungt, lite roligt och det gick snabbare än vad jag hade tänkt mig.
Så även om jag har legat på latsidan så verkar inte konditionen blivit sämre. Eller så kanske det medvinden och den asfalterade raksträckan som gjorde att jag sprang fortare. För dett brukar typ aldrig hända att man har vinden i ryggen.
3½ vecka kvar tills Lidingöloppet och målet är att ha hunnit sprungit två ”lång”pass 9-10km innan loppet.
Så nu kör vi!
Senaste kommentarer