År: 2019

Spara energi! Betalt samarbete med Göta Energi   Jo, det är ju höst. Och även om jag inte riktigt är helt på det klara med  just de facto, så kryper temperaturen neråt och soltimmarna blir färre.  Kroppen växlar ner. Börjar gå lite på sparlåga.  jag inser återigen hur viktigt ljuset är för att energin ska […]

Nu är det höst. Igen. Så välkommen är den, om den ändå är lite jobbig. För det där med höst är lite tudelat för mig.  Det är så mycket som ryms i en årstid. Man ska varva ner, varva upp, och stänga ner, öppna upp. Känna sig lite seg, samtidigt som man ska vara energifylld […]

Får några fredagar sedan tog jag med killarna till ”Västerås Konstmuseum”. Kan låta lite pretentiöst. Jag vet. Men ni som känner mig vet att även fast platsen kanske är pretentiös, så är ja allt annat än det.  Jag gillar att gå på konstmuseum mad barnen. Det blir så mycket mer spännande så. De har inget […]

Varje morgon. Samma rutin. En dubbelespresso till mig. Och en kopp te till Storebror.  Jag fixar teet.  Det hör till.  Bäst är det när den där muggen, den från Scotland, är på plats. Då är allt som det ska. Teet ska så på bänken färdigt när han kommer ner på morgonen. Ett sätt att säga […]

Inga aktiviteter idag. Bara en helt vanlig onsdag. Eller ja, mannen är iväg på något tjusigt hotell i Varberg, där det stormar, och kvar här hemma är vi andra. Så vi kör vardag. Det är verkligen lyxigt att ha stora barn. Barn som låter mig sticka ut och springa en stund, medans de bara hänger […]

Det blir inte alltid som man tänkt sig. I början av året så bestämde jag mig för att inte springa nå lopp under 2019. Lusten att ”tävla” fanns inte, och jag kände att jag orkade inte ge den energi som ett lopp faktisk kräver av mig. Då inte bara i form av träning, utan även […]

Lördag och en viss rastlöshet infinner sig. Mannen kom med förslaget att vi borde cykla genom skogen, bort till andra sidan, och fika på BygdensBageri. Fiket som ligger bredvid höskullen, innan hagarna.  Fiket som enligt, mig och många andra, borde ligga överst på varenda fik-topp-lista som finns.  Klart vi tog oss dit. På cyklarna, rätt […]

Starten gick 11:00. Samlad start för 700 löpare. Galet tyckte jag. Och ett skulle visa sig att min oro kring masstarten skulle bli verklighet. Fram till 12km var jag frustrerad. Hamnade i en löpkö där jag själv inte kunde välja längd på löpsteg eller på stegandet upp för backarna. Men sen släppte det, och jag […]

Nu är det bara en vecka kvar innan jag hämtar ut min nummerlapp till Idre Fjällmara. Och jag börjar att ifrågasätta mitt träningsupplägg. Eller mer frånvaron av det. Målet med löpningen i år är att springa två mil i veckan. Inget fokus på varken antal pass eller hastighet. Inte heller fokus på olika pass så […]

Söndagsbastu eller semesterbastu. Fantastiskt på olika, men samma sätt.  Ni vet den där tiden på året, då semestern år på semester. De där 11månaderna då livet är på riktigt.  Vi är där nu. Och det är inte helt fel . Jag och mannen i mitt liv började jobba i måndags. Barnen är hos morfar hela […]