Header Image

Elsas Dagbok

Välkomna till oss! Roligt att just DU hittat hit... Josephine heter jag som skriver...mamma till Elsa, gift med Magnus.... Jag är en träningstokig livsnjutare... Här i min blogg så kan du läsa om allt möjligt mellan himmel och jord... Bloggen är en gåva till vår älskade dotter Elsa... Ärligt och härligt är min livsfilosofi! Förfrågningar om samarbete skickas till jossaemilsson@hotmail.com <script type="text/javascript" src="http://btikon.se/btstats.js?u=Jossan71"></script> <a href="http://www.bloggportalen.se/" target="_blank"><img src="https://www.bloggportalen.se/BlogPortal/view/Statistics?id=155569" border="0" /></a>

Kategori: Träning

Lite av varje…

Publicerad,

Godmorgon fina! Dag tre på min semester…En semester som omvandlades till VAB (vård av sjukt barn). Elsa drog i lördags på sig en förkylning med hosta och snor… Det känns i alla fall som att det inte blir en sån där lång sväng som det kan bli emellanåt med förkylningsastman…skönt! Så förhoppningsvis är hon snart […]

Rosa hår!

Publicerad,

Godmorgon fina! Hoppas du haft en fin helg!  I lördags var jag till min favoritfrisör Elin i Gävle… Jag skulle toppa mitt hår eftersom jag tänker spara ut det litegrann. Elsa tycker att mamma ska ha Pippiflätor…:) Elin stylade och fixade mitt hår och sprayade in rosa partier i det och rackarns vad jag gillar […]

Helgen som gick…

Publicerad,

Godmorgon fina! Så var långhelgen till sin ända och måndagen är här igen. En måndag när Elsas föris är stängt så vi är hemma idag och hänger. Så gött!  Helgen som gick…vilket sommarväder! Jag som inte alls tycker om när det blir varmt har faktiskt tyckt att det vart helt okej med värmen.  Jag har […]

Nya blommor och nytt projekt!

Publicerad,

Godmorgon fina! Igår var vi iväg till Falun och handlade blommor (läs Elsas mormor handlade blommor:) som när vi kom hem planterades ner i krukor som numera pryder våran tomt. Det blev så fint och ombonat. Tack mamma!Snart ska vi påbörja vårt projekt med att måla om loftsstugan, bastun och garaget…De byggnaderna kommer att bli […]

Länge sen sist…

Publicerad,

Godmorgon fina! Länge sen sist… Det har blivit långt mellan inläggen här och det är för att jag har prioriterat bort bloggen och lagt tiden på annat. Jag älskar att skriva och kommer att fortsätta med det men tidsintervallerna mellan inläggen kommer att variera. Jag mår bra utav att ha det såhär och det är […]

En bättre söndag…

Publicerad,

Godmorgon fina! Söndagen blev så mycket bättre än lördagen…. Jag startade dagen med två timmars skön träning för kropp och knopp. 1 timmes löpning i skönt väder och därefter ett styrkepass på fabriken. Att träna och röra på mig gör att jag mår så bra. De här dagarna utan träning (laddade inför Bike and Run […]

En riktigt dålig lördag…

Publicerad,

Hallå fina! Vaknade imorse och kände mig låg i humöret…Inte den bästa starten på en lördag precis. Tänkte att det kanske berodde på att jag inte tränat på flera dagar eftersom jag vilat inför loppet Bike and Run som det var meningen att jag och Mari skulle sprungit imorgon söndag. Hela dagen har jag känt […]

Här skulle jag alltid kunna träna!

Publicerad,

Hej hopp och Glad Påsk på re! Imorse tog jag min kropp och min knopp och rev av ett träningspass på SATS som ligger på Holiday Club i Åre. Jag hade redan bestämt mig innan vi åkte hit att det gymmet skulle få sig ett besök utav mig. Jag har sett bilder på hur det […]

Tips på intervaller

Publicerad,

Godmorgon fina! Jag gillar att köra intervaller dels för att det är skoj men framförallt för att det är effektivt. Intervaller gör mig snabbare och de gör min kondition toppen. Intervaller får mig att pressa mig själv att våga kliva utanför min komfortzon gång på gång. Det finns så rackarns många olika intervaller och jag […]

Jag ska på träningshelg i Åre=LYCKLIG TJEJ!

Publicerad,

Godmorgon fina! Jag är en rackarns glad och lycklig tjej! Jag som så länge velat åka iväg och träna med en massa härliga tjejer som tycker det är lika skoj som mig. Få komma iväg en helg och bara fokusera på mig själv, träna precis vad jag vill, umgås med nya människor, äta och dricka […]