Godmorgon fina!
Nu kliver jag upp, äter en banan, dricker lite vatten och så går jag ut och kör ett pass utav Almenäspokalen…i den tidiga morgontimmen.
6 upphopp, 10 armhävningar, 20 knäböj och så en intervall på 200 meter. Detta gör jag i sex varv. Börjar dock med ett lugnt varv som uppvärming…sen 6 varv på det.
Kalla mig gärna lite tokig…men det är ju så rackarns skönt, roligt och jobbigt samt att jag gillar att träna på morgonen.
När det är klart så går jag in, tar en lång dusch och sen äter jag en välförtjänt och smarrig frukost innan jag åker till mitt trevliga jobb.
Pappan och Elsa är hemma idag och kurerar henne. Hon är förkyld ännu så det blir inget föris än på någon dag.
Hon blir hemma tills hon orkar vara där och hänga med i tempot och så hon inte smittar de andra barnen. Imorgon blir det jag som är hemma med henne. Det blir mysigt det.
Hur startar du din dag?
Kolla!!! Jag anmälde mig igår till 2017 års Tjejmil…det gäller att vara ute i tid, hihihihi!
Önskar dig en finfin dag! Du är värdefull!
Kram Jossan
Vilken härlig start på dagen! Nu när jag lämnar Freja på förskolan på morgonen så hinner jag inte med så mycket träning innan jobbet.. eller hinna skulle jag ska kunna göra men då måste jag kliva upp vid 4 och jag är nog trött vid 5 när jag kliver upp nu ;)
Ja verkligen! Önskar jag kunde träna så här tidigt oftare. Men du…04 är okristligt tidigt!!!! Då ska man sova, hahahah. Kraaam