Header Image

Det ljuva 40+ livet

Jag fyllde 40 år sommaren 2011 och så här är mitt liv på andra sidan kullen. Jag är sambo med D och tillsammans har vi två augustitjejer födda 2006 och 2008. Vi bor lite lantligt på Ingarö i Stockholms skärgård. När jag inte är på jobbet myser jag med familjen, fotograferar, pysslar, sjunger och tränar döttrar i friidrott. Om inget annat anges är alla bilder fotograferade av mig. <I>Kontakt:<BR> 40plus(at)outlook.com</I>

Milkshake utan glass

milkshake med banan
För ett par veckor sedan hade jag turen att vinna en Smoothie twister från OBH Nordica och den har gått varm sedan dess. Tjejerna har gjort alla möjliga och omöjliga smoothies och milkshakes, så de har inte varit speciellt hungriga när det vankats mat.
Min favorit just nu är denna ”nyttiga” milkshake som jag mixar på morgonen och avnjuter som frukost på väg till jobbet.

Banan och chokladmilkshake

En fryst skivad banan
2 tsk kakao
4 torkade aprikoser
2 dl mjölk
Mixa allt till en slät konsistens. Njut!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *