Header Image

Det ljuva 40+ livet

Jag fyllde 40 år sommaren 2011 och så här är mitt liv på andra sidan kullen. Jag är sambo med D och tillsammans har vi två augustitjejer födda 2006 och 2008. Vi bor lite lantligt på Ingarö i Stockholms skärgård. När jag inte är på jobbet myser jag med familjen, fotograferar, pysslar, sjunger och tränar döttrar i friidrott. Om inget annat anges är alla bilder fotograferade av mig. <I>Kontakt:<BR> 40plus(at)outlook.com</I>

Månad: maj 2013

Lakritsprovning

Publicerad,

Jag hade turen att vinna en lakritsprovning på Choklad och lakritsbutiken hos tre nyanser av plankan. Vilken trevlig kväll vi fick! Är du lakritsälskare är detta en upplevelse jag varmt kan rekommendera. Det var intressant, lärorikt och supergott! Provningen leddes av en sann entusiast, Tuija Räsänen, som även är grundare och arrnagör av lakritsfestivalen i […]

Banankokosmuffins med kola

15 Banana coconut caramel muffins Vispa 2 ägg med 1,5 dl socker poröst. Sikta i 3 dl vetemjöl, 2 tsk vaniljsocker och 2 tsk bakpulver. Vänd ner två mosade mogna bananer, 1 dl kokosflingor och 50 g smält smör. Rör försiktigt ihop till en jämn smet. Klicka ut 1 msk smet i 15 muffinsformar, tryck […]

Träningsveckan som gick v18

Publicerad,

En liten elak förkylning satte käppar i hjulet i början av veckan. Sedan trotsade jag bacillerna och körde ändå. Torsdag: GRITstrengh. Lite ändring av passet så det blev mer styrka och mindre spänst. Hua, lite träningsvärk insida lår blev det. Fredag: Cross Training 30 min. Höga knän/10kg stång benböj/axelpress * 5, Marklyft/biceps/”springplanka” * 5, Benböj […]

Härliga vårhelg

Jag ser ut som Rudolf med röda mulen. Vilken härliga vårhelg. Idel solsken och vårvärme. På lördagen var det premiär för uteträning med Storasyster och resten av friidrottsgänget. 20 hugade 05/06or var på plats och tränade med fokus på löpning. En ny begagnad 20tum cykel inhandlades till Storasyster hos Sport Recycle i Mölnvik, Värmdö. Bästa […]

Fototriss – Kyrkor

Publicerad,

Det här är söta lilla Ingarö kyrka. En populär bröllopskyrka. När jag kom idag var den stängd, så jag fick nöja mig med att fotografera exteriört. Fler bilder på kyrkor finns hos Fototriss.

Det är nära nu

Publicerad,

Som Storasyster har längtat efter denna stora händelse i livet. Dagen då man tappar sin första tand. Alla i klassen har tappat minst två mjölktänder och det är bara Storasyster som har alla sina kvar.Dagen är inte här ännu, men det är ruskigt nära för det går att böja tanden helt framåt och det kommer […]

Blommor & fästingar

Publicerad,

Äntligen är den av mina tjejer så efterlängtade blomplockarsäsongen här. Vitsippor har plockats i mängder och lyckan är total, men tyvärr har också de där nedrans fästingarna vaknat till liv. Två fästingar är bortplockade från Storasyster, en i armhålan och en i hårbotten.Suck, det är bara att vänja sig.