Träningsveckan som gick v11

Det blev lite färre träningspass den här veckan på grund av resan till Göteborg, men jag var uppe med tuppen på hotellets gym i fredags :).

Måndag ABSolution. Yes, nu har jag äntligen fått kläm (eller kanske tillräckligt med magmuskler) på övningen när man ligger på rygg och ska sicksacka sig fram med benen och armarna i luften. Jobbigt, jobbigt!

Tisdag Zumba. Det var ett tag sedan, men koreografin är den samma. Kom ganska snabbt in i passet.

Fredag gym. Ett helt hotellgym till mig sjäv! Ett mycket fräscht sådant på Hotell Opalen i Göteborg. Uppvärmining på crosstrainer och sedan övningar med vikter och pilatesboll.