Header Image

Villa Sjöliden

Nathalie heter jag och är en kreativ småbarnsmamma som lever livet på landet i ett hus vid vattnet som ständigt renoveras med trädgårdsdrömmar, DIY-projekt stora som små tillsammans med snickaren och våra två skatter. Varmt välkomna till min värld!

Kategori: Psykisk ohälsa

Jisses vad dagarna går!

Publicerad,

Innehåller annonslänkar Go kväll kära ni<3  Så var onsdagen gjord och imorgon är det redan torsdag! Jisses vad fort dagarna går just nu… Herregud snart är liksom september över! Idag när jag hämtat hem barnen från förskolan fick jag ställa mig här och steka en väldans massa plättar… Alicia hade fått önska mat dagen till […]

It´s okay not to be okay!

Publicerad,

Innehåller annonslänkar Go kväll bästa ni! It´s okay not to be okay… ta in dessa ord och läs dom högt för er själva. Visst låter det ganska så vettigt!? Ändå har många av oss svårt att acceptera det här med att tillåta sig själv att faktiskt må dåligt ibland. Säg att du till exempel kommer […]

När kroppen behöver återhämtning!

Publicerad,

Innehåller annonslänkar till Afound Hej på er goingar<3 Kikar in en lite snabbis och säger hej idag. Har precis vaknar upp efter att ha slocknat på soffan efter dagens galet jobbiga pass på jobbet. Snickaren och barnen har åkt i väg till min pappa för att förbereda kvällens kräftfiske, medans jag behövde hämta andan här […]

Att vara här och nu!

Publicerad,

Innehåller annonslänkar till Afound & Gina tricot Go kväll bästa ni<3  Nu har jag varit hemma i ungefär en timma, och jag måste säga att jag är mer eller mindre helt slut. Denna dagen har varit lång och intensiv, men ändå väldigt givande. Så var första gången gjord på min 33v långa terapiutbildning, och det […]

När dagen startar uruselt!

Publicerad,

Innehåller annonslänkar till Afound Hej på er<3  Idag startade dagen uruselt eftersom jag vaknade med en bultande huvudvärk som suttit i sedan igår kväll. Anledningen? Jo, jag har väntat i över 1 vecka på min medicin som jag annars tar dagligen mot mitt psykiska mående. Så eftersom jag var stressad över den saken, plus att […]

En för stor känslokostym!

Publicerad,

Innehåller annonslänkar Go kväll på er<3 Ibland när man får lite tid över för reflektion så ramlar jag oftast in på tanken ”varför man är som man är egentligen?”. Och när man som jag, är född med en alldeles för stor känslokostym… kan man ganska så snabbt konstatera att just den delen har format mig […]

Meningen med livet frågan….

Publicerad,

Innehåller annonslänkar God eftermiddag kära ni!  Idag känner jag mig minst lika grå som vädret är utanför fönstret. Livet känns dystert och meningen med livet frågan dyker upp var femte minut i huvudet. Just nu känns det som att jag står på tröskeln in mot en period som jag kämpat så hårt en lång tid […]

Dialektisk beteendeterapi!

Publicerad,

Innehåller annonslänkar God morgon bästa ni<3  Idag vaknar jag fortfarande krasslig men med en lätthet inom mig! Ni vet en sådan där känsla av hopp och förväntan. Mötet hos psykologen igår gick väldigt bra… och hon kom fram till att det inte riktigt sår att sätta en fast diagnos på mig. Men som hon sa… […]