Hej vänner,
Här är vårt lillördagsmys från igår, Smilla älskar frukt och smoothies, jag har gjort roliga smoothies och fruktspett sen hon var väldigt liten, det krävs inte så mycket för att nyttigheter ska kännas roligare, ett fint sugrör eller en speciell flaska kan räcka för de små.
Min tjej älskar även att hjälpa till i köket, så hon får skära frukter med en lite slöare och enklare kniv, och bestämma vad vi ska ha i smoothien. ”Bananpengar” som hon kallar det, fixar hon gärna på fruktspettet, hon älskar jordgubbar, och mango, hallon, blåbär – ja det mesta.
Det här är Smillas bästa smoothie:
1 banan
4 jordgubbar
en näve fryst mango
2 dl naturell yoghurt
1 dl äppeljuice
Mixa – och viktigt med roligt sugrör, fint glas eller en skruvlocksburk till! Här hittar du liknande sugrörsglas (Adlink) som vi brukar köra, så skönt att slippa spill i soffan 😉
Ha en mysig kväll,
Kram M
Inlägget innehåller en reklamlänk
