Jag har typ hela mitt liv velat börja träna, men aldrig kommit dit. Hur jävla svårt ska det vara egentligen? ?
Iförrgår började jag på mitt kost- och träningsschema enligt CRfitness. Carola och Nadja har skapat dessa scheman efter mig. Jag kommer köra på hemmaträning eftersom gym verkligen inte är min grej. Och så ska jag promenera ett visst antal minutrar i veckan. Och äta mat efter mitt kostschema. 🙂
Dessa minutrar har jag nästan avverkat denna vecka, bara 15 minuter kvar. Men jag tror det kommer bli fler den här veckan. Det känns som så 🙂 Hur bra är det inte när vi går mot det ljusare hållet nu? Då blir promenaderna lite lättare. ? Det är ju så skönt, speciellt att gå med vagnen. Eller med min kompanjon Sandra om kvällarna 🙂
Maten funkar bra. Det är egentligen vanlig mat, men måttat utefter så mycket som jag behöver äta. Känns som jag äter ofta och det gillar jag, jag som annars äter lite men väldigt ofta. (Läs småäter) ??
Så de första två dagarna känns hittills bra. Jag har fotat mig, vägt mig och måttat olika delar av kroppen i hopp om att det ska ha minskat till nästa gång ??
I sommar SKA jag bannemig känna mig lite snygg på stranden!!!
TACK CRfitness för den här chansen!!!
#crfitnessambassadör
Besök CRfitness för att kanske få hjälp du också? ????
